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May 15 Aproveitam. Sucos Suco de abacaxi com couve
Ingredientes: • 1 litro de suco de casca de abacaxi • 1/2 folha de couve com talo • 4 colheres (sopa) de açúcar Modo de Preparo:
Ferver a casca do abacaxi com 1 litro de água. Bater no liqüidificador e acrescentar a couve picada e o açúcar. Coar e servir com gelo. Suco de abacaxi com hortelã
Ingredientes: • 1 abacaxi • folhas de hortelã • açúcar a gosto • 1 litro ou mais de água Modo de Preparo:
Bater todos os ingredientes no liquidificador. OBS.: Pode-se substituir o abacaxi por duas goiabas vermelhas.
Suco de beterraba
Ingredientes: • 1 beterraba cozida • 1 limão com casca sem caroço • 1 litro de água • 6 colheres de sopa de açúcar Modo de Preparo:
Bater primeiro a beterraba e coar. Adicionar o restante dos ingredientes e bater bem. Coar e bater novamente. Suco de casca de abacaxi
Modo de Preparo: Lavar o abacaxi muito bem antes de cortá-lo. Retirar as cascas e colocá-las de molho em água fria para infusão. Deixar passar uma noite, então coar e adoçar. Utilizar como refresco. Suco de casca de maçã
Ingredientes: • 6 maçãs • 1 litro de água • açúcar a gosto Modo de Preparo:
Lavar bem as maçãs e depois descascá-las. Levar ao fogo as cascas e a água para ferver. Bater no liquidificador, coar e adoçar a gosto. Completar com água gelada. OBS.: Se for para consumo imediato, não precisa de cozimento.
Suco de casca de manga
Ingredientes: • 3 mangas grandes •1 1/2 litro de água • açúcar a gosto Modo de Preparo:
Lavar bem as mangas e a seguir descascá-las. Bater as cascas no liquidificador com um pouco de água. Coar, adoçar a gosto e completar com o restante da água. Suco de cascas de frutas
Ingredientes: • 3 xícaras (chá) de cascas de frutas variadas • 2 litros de água • açúcar a gosto Modo de Preparo:
Lavar bem as cascas, bater no liquidificador com água. A seguir, coar bem e adoçar a gosto. Dicas: Podemos utilizar apenas a casca de uma fruta, como a de abacaxi, maçã, manga etc.
Suco de cenoura com salsa
Ingredientes: • 2 colheres (sopa) de mel ou 4 colheres de açúcar • 12 ramos de salsa • 3 cenouras picadas • 1 litro de água. Modo de Preparo:
Passar a cenoura e a salsa na centrífuga. Adoçar, coar e servir. Suco de couve com limão
Ingredientes: • 5 limões • 50g de couve • 1 litro de água • açúcar a gosto Modo de Preparo:
Espremer os limões e coar. Bater no liquidificador junto com a couve e a água e coar novamente. Adoçar a gosto. Suco de inhame com leite
Ingredientes: • 200 g de inhame cozido (1 copo) • 1 litro de leite • açúcar a gosto Modo de Preparo:
Cozinhar o inhame, bater no liquidificador com o leite gelado e o açúcar. Servir gelado. Suco de laranja com abóbora
Ingredientes: • 200 g de abóbora cozida (1 copo) • suco de 15 laranjas • açúcar a gosto • gelo Modo de Preparo:
Cozinhar a abóbora, bater no liquidificador com o suco de laranja e água gelada. OBS.: Servir gelado. Suco de maracujá com capim cidreira
Ingredientes: • 1 kg de maracujá • 4 folhas de capim cidreira • 3 litros de água • Açúcar a gosto Modo de Preparo:
Bater a polpa do maracujá com o capim cidreira, o açúcar e 1 litro de água. Coar e acrescentar o restante da água. Servir com gelo. Suco de melancia com água de coco
Ingredientes: • 1 litro de água de coco • 1 kg de melancia Modo de Preparo:
Bater todos os ingredientes no liquidificador, coar e servir bem gelado. Fonte:
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